Скоро лето, а ты - ГОТОВ?

[Apotamkin]

Сегодня под конец трени почувствовал, что мне звездец..
В глазах потемнело, голова закружилась и начало подташнивать.
Погода хрень, на работе завал, настроения нет, это все понятно, но со мной такой фигни давно не было.
Пошел в раздевалке посидел немного..
Собрался..
Вышел на улицу и двинул домой.
В мыслях было только: "Не упасть", "не блевануть", "дойти до дома"..
Домой пришел и сразу полежать..
Час прошел, вроде отпускает.

[Apotamkin]

Голова кружится.
Уже не тошнит и вообще полегчало заметно.

Наверное, это стресс.
А еще я думаю, что просто такой момент, когда организм решил немного "сдаться".
Как говорил великий Арни: "в зале нужно умирать, убивать свои мышцы".
Наверное, я сегодня, в каком-то смысле, "помер".

Завтра будет лучше..

[Kamiko-san]

 Жаль, гражданин Dlux нас покинул, он бы темку поддержал. Да и весёлый был. 

У меня сегодня 1.5-метровая сосулька с крыши упала. Лето, говоришь? 

[HoTa]

Сегодня под конец трени почувствовал, что мне звездец..
В глазах потемнело, голова закружилась и начало подташнивать.
Погода хрень, на работе завал, настроения нет, это все понятно, но со мной такой фигни давно не было.
Пошел в раздевалке посидел немного..
Собрался..
Вышел на улицу и двинул домой.
В мыслях было только: "Не упасть", "не блевануть", "дойти до дома"..
Домой пришел и сразу полежать..
Час прошел, вроде отпускает.

Скорее всего сахар упал, глюкозку выпил бы или сладкого чая и через 10 мин отпустило бы.

[Наталия Донченко]

  а я чувствую,мне летом полный звездец придет....огород....дом....и так только с работы играла,тут еще и войти не могу....капец какой-то-никакого отдыха и разрядки

[ShadowDancer]

Сегодня под конец трени почувствовал, что мне звездец..
В глазах потемнело, голова закружилась и начало подташнивать.
Погода хрень, на работе завал, настроения нет, это все понятно, но со мной такой фигни давно не было.
Пошел в раздевалке посидел немного..
Собрался..
Вышел на улицу и двинул домой.
В мыслях было только: "Не упасть", "не блевануть", "дойти до дома"..
Домой пришел и сразу полежать..
Час прошел, вроде отпускает.

Хорошо потренил значит. 
Объяснение довольно простое - организм израсходовал бОльшую часть топлива. А расходуется оно не только на нагрузки, но и на обычное поддержание жизнедеятельности - дыхание, работа внутренних органов, мыслительные процесс, наконец. В условиях нехватки питания включился "аварийный" режим работы организма, началось перераспределение энергии в пользу самого необходимого и "отключения" не особо необходимого.

Действовать в данном случае надо по ощущениям, слушать свой организм. Лучше сразу восстановить запасы энергии при помощи быстрых углеводов (сладкое), а потом поесть нормально в течении 2 часов. Если не хочется, приляг, отдохни. 20-30 мин. Должно хватить.
Но у меня обычно всё проходило после хорошей порции творога, замешанного с овсяными хлопьями и вареньем или сахаром. Этакая овсянка с творогом. 
Это дело привычки. Не останавливайся и со временем организм привыкнет. Главное, приучи его к принципу "Еда будет!". То есть в зале мы выкладываемся по полной, заползаем в раздевалку, принимаем душ если силы есть, если нет - достаём контейнер с едой и восполняем запасы организма.

[Maslen1ca]

ох уж этот апотамкин и мужик с палками в руках...вы прям просите "прожмите таунт"

а в целом конечно хорошечно, что челики качаются я тоже с работы приду, овера покачаю

[ShadowDancer]

ох уж этот апотамкин и мужик с палками в руках...вы прям просите "прожмите таунт"

а в целом конечно хорошечно, что челики качаются я тоже с работы приду, овера покачаю

"ох уж этот апотамкин и мужик с палками в руках...вы прям просите "прожмите таунт"".


Чем вам моё фото не угодило? )
Это не палки, а абордажные сабли из текстолита. Весь - 1.2 кг, длина - 110 см.
Фото сделано на фестивале.

"а в целом конечно хорошечно, что челики качаются я тоже с работы приду, овера покачаю "

Каждый качается как может. 
Один прорабатывает своё тело и разум, закаляет дух.
Второй - просто пивко попивает у экрана монитора, деградируя и превращаясь в жалкий овощ.

У каждого - своя дорога.

[Maslen1ca]

ок ок, Леонардо, не заводись ... у тебя же развитый разум или дух ... +4 разум - 5дух? так покрасилася ?

[ShadowDancer]

ок ок, Леонардо, не заводись ... у тебя же развитый разум или дух ... +4 разум - 5дух? так покрасилася ?

Не понял.

[AVAYS]

Полярность спутал 

[Maslen1ca]

ок ок, Леонардо, не заводись ... у тебя же развитый разум или дух ... +4 разум - 5дух? так покрасилася ?

Не понял.

так с такими красками +4 дух - 5 разум оно и понятно 

[Apotamkin]

Пункт из основных правил и запретов общения на форуме #7:
На нашем Форуме запрещены и жестоко караются такие известные разновидности нарушений сетевого общения, как флейм и флуд.
В частности, не стоит размещать сообщения, мало относящиеся к теме обсуждения. Например, будет нарушением, если в теме обсуждают игру, а вы пишите про баги или нарушения. Такие сообщения просто-напросто удаляют, а нарушителей наказывают.
Надеюсь, все поняли..

[Maslen1ca]

челик - апотапкам, ты вот щас вообще к  чему эти штуки, как их...предложения, красным понаписывал?
Леонардо качается к лету , я интересуюсь , он что то там не понимает, потому что не так покрасился. гидэ флуд? )
я ведь тоже хочу быть красивым здоровенным к лету  как сталонэ!

[ShadowDancer]

челик - апотапкам, ты вот щас вообще к  чему эти штуки, как их...предложения, красным понаписывал?
Леонардо качается к лету , я интересуюсь , он что то там не понимает, потому что не так покрасился. гидэ флуд? )
я ведь тоже хочу быть красивым здоровенным к лету  как сталонэ!

P. S. Ну, посмеяться хоть.